Trastornos del Sueño
Trastornos del Sueño
¿Sabías que pasamos alrededor de 25 años durmiendo?
La importancia del sueño es muy significativa en nuestras vidas, ya que incide directamente en nuestra calidad de vida y los diferentes tipos de comportamiento en los estados de vigilia.
Los trastornos del sueño se dividen en disomnias y parasomnias.
Las parasomnias son los trastornos que comprenden la dificultad para conciliar el sueño (iniciarlo o mantenerlo) como insomnio o narcolepsia y apnea del sueño por ejemplo.
Las disomnias se caracterizan por conductas anormales relacionadas con el sueño como por ejemplo, terrores nocturnos, pesadillas, sonambulismo o somniloquia entre otros.
Recuerda que ante un problema asociado al sueño, tienes que visitar a un especialista para que te dé el tratamiento más adecuado.
LIC. Jesús Morfín Suárez
Reseña Curricular
Lic. en Psicología Jesús Morfín Suárez
Realizó sus estudios en la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México obteniendo mención honorífica en su examen profesional con la tesis “Terapia Racional Emotiva y Conductual y Atención Plena para el tratamiento de ansiedad y depresión en adultos”.
Realizó cursos de actualización en el Centro Médico Nacional “20 de Noviembre” sobre “Psiquiatría y Psicología de Enlace” y “Psiquiatría Infantil y de la Adolescencia”.
Realizó otros cursos de actualización sobre “Tanatología”, “Salud Mental” y “Enfermedades Neurodegenerativas” en diferentes instituciones de salud.
En el Centro de Servicios Psicológicos “Dr. Guillermo Dávila” de la Facultad de Psicología de la UNAM realizó cursos sobre “La importancia de la supervisión en el manejo de la contratransferencia en el vínculo terapéutico”, “Atención plena para psicoterapeutas y “Familiograma”.
Desarrolló el taller “Aprendiendo a manejar mi estado de ánimo” para pacientes con ansiedad y depresión en apoyo a las prácticas profesionales.
Ayudante en el laboratorio de Retroalimentación Biológica del Centro de Servicios Psicológicos de la Facultad de Psicología para pacientes con ansiedad y depresión.
Psicoterapeuta Cognitivo Conductual y Psicología de la Salud así como la impartición de diplomados y talleres en el Instituto Mexicano de Tanatología y Hospital General.
Profesor de asignatura en psicología en Grupo Educativo IMEI.
Sus áreas de interés son la Psicología de la Salud, Medicina Conductual, la Neuropsicología así como la docencia y divulgación.
Grupo Educativo IMEI Plantel Acámbaro
"La Verdad Hace Justicia a una Nación"